500 g Festkochende Kartoffeln
Jodsalz
450 g Boskop-Aepfel
250 g Zwiebeln
1 Bd. Petersilie
3 tb Sonnenblumenoel
Kartoffeln schaelen und wuerfeln. In Salzwasser ca. 10 Minuten kochen.
Aepfel schaelen und wuerfeln. In den letzten drei Minuten mitkochen.
Zwiebeln in Ringe schneiden. Petersilie hacken. Beides in einem El. Oel
anduensten. Herausnehmen, warmhalten.
Kartoffeln und Aepfel abgiessen und mit Kuechenkrepp etwas abtrocknen. Im
restliche Oel braun braten. Vorsichtig wenden. Zwiebeln daraufgeben.
Zubereitung: ca. 40 Minuten
Pro Portion: ca. 240 kcal
Anmerkung: Fuer Diabetiker geeignet = 2 Be
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